みなみ　長生きの秘訣

ふくろうの家横田みなみの入居者様の

平均年齢は約90歳！

長生きの秘訣は・・・？

と聞いてみると

「良く笑い」

「良く食べ」

「運動をすること」

が大切だと・・・。

「良く笑い」

入居者様の明るさに施設のあちこちから

大きな笑い声が聞こえてきます。

（時々、下ネタもありますが・・・）

「良く食べ」

食事の時間は水を打ったかのように

「し～～～ん。」として、みなさん黙々と

召し上がっています。

「運動をすること」

これがとても大切！

ということで

ふくろうの家横田みなみでは

3時のお茶の時間の前には全員で

YouTubeをみながら、体を動かしたり、

歌をうたったりと賑やかに活動しています。

入居者様・スタッフみんなでコロナに負けず

明るく・元気に過ごしたいと思います！